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《菜根谭》有言：

“世路茫茫，一念求全，则万绪纷起，随遇而安，则无入不得矣。”

人生无法重来，生活只是一场体验。

活得通透的人，一定懂得养心。

养心的意义在于，要想把当下的日子过好，就要富养内心。

如此，身心丰盈，潇洒自在，福泽绵绵，自然能够在人世间里，快活过一生。

《菜根谭》中说：

“天地有万古，此身不再得。”

其实，养心的最佳方法，就是让自己心静下来。

心静下来的时候，内心淡定，生活从容，日子自然过得坦荡，自在。

以至于感到身心自由，每天都活得充实而精彩，过得自在而潇洒。

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静以养气

闲来无事，要懂得养心。

养心之难，在于心静。

让自己静下来，平复躁动的内心世界，重新找回内心的平静。

当你的气息变得越来越平和，也越来越从容的时候。

那么也就意味着，在现实生活当中，你一直都有足够的清醒，冷静，淡定。

如此，也就能够颐养一颗安静的心，一颗淡泊的心。

这样的话，不光能够把自己的生活气息养得越来越和顺。

同时，你也会发现自己每天都过得更加满足，甚至是有福气。

《菜根谭》有言：

“和气热心之人，其福必厚，其泽亦长。”

做人和气，处事热心，那么一定会赢得越来越多人的认可和喜欢。

而且当你得到了越来越高的人气之后，就会发现，其实自己也觉得蛮有意义。

这种意义，会让你变得更加清醒和独特，也更愿意付出更大的行动和努力去过好更好的人生。

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静以养心

在这个世界上，从来就没有任何一个人能够做到一直顺风顺水下去。

而且每个人都有生老病死，所以在这个世界上也不可能存在那么一个事事都如意的人。

所以，面对一定会发生的困难和烦恼，甚至还有一些所谓的变故和无常，我们要早一点面对，在线设计师并且要学会接纳。

只有当你愿意，也的确真实地面对一切的时候，你才算得上是活出了真正的自己。

古语有云：“养心贵以静。”

让自己心静下来，你会发现很多事情都会变得更加清晰，更加明了。

以前觉得很难想通的事，以及很难忘掉的人，突然就释怀了，突然就豁达了。

而你也在这个过程当中，变得越来越从容淡定，自在随和。

诸葛亮曾说：

“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”

所以，让自己更有质量的活着，懂得修身，养德。

如此，当你明白的东西和道理越来越多，那么内心就会变得更加平静，更加随和。

而且在这种时候，你也会越来越懂得理解别人，善待自己，把自己的心安抚好，安顿好。

最后，心静了，心平了，一切的一切，都会变得更加自然和圆满。

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静心养福

把心养好，你会发现，生活就能越过越好。

在养心的过程当中，自己更加愿意去沉淀，更加愿意耐着性子，静下来，沉住气，养好自己的身体以及灵魂。

王阳明说了一段很有用的话：

“坐中静，破焦虑之贼；

事上练，破慌乱之贼。”

余生，要试图让自己在安静的位置上，好好发现当前的美好，好好富养自己的灵魂。

在广袤的世界当中，心静如夜空，无欲则刚，无欲则智。

从而，让自己活得更加坦荡，有品位，也的确能够在享受人生之乐的过程当中，变得悠然自得，幸福圆满。